为进一步普及大学生心理健康知识，增强学生心理自我调节能力，树立积极健康向上的心态，促进学生全面协调发展，12月1日，我院心理委员联合会在西湖三区食堂门口开展了“撕掉标签，不被定义”活动，活动面向阜阳师范大学学生，近1000人参与。

活动中，工作人员提前在食堂门口的广场摆上了粘有刻板负能量的印象标签，引起了同学们的纷纷驻足。同学们认真观看贴满标签的立牌，撕下写着带有刻板印象的标签，取而代之贴上自己对未来美好的期望。“拒绝内耗”“每个人都有做自己的权利”“人生没有标准答案”……

同学们贴在立牌上的便利贴里，是发自内心的美好祝愿，是对未来的殷切期望。简单的一撕一贴，对应了同学们心态的转变，撕下负面的标签，拒绝横加的定义，以勇敢和自信的状态面对属于自己的人生。

本次活动的开展让同学们勇于打破外界对自己的传统定义、不平等评价和刻板印象，让同学们更自信、更清醒、更深刻地理解自我的意义，帮助同学们以积极、乐观的心态去应对和解决问题，培养健康的心理和应对压力的能力。

（ 撰稿：李梦茹；图片：吴雨桐；二审：张翰文；三审：葛西强）