为了增强当代大学生的身体素质，养成积极健康的生活习惯，磨练同学们坚强的意志，从而展现在校大学生积极向上、乐观进取的生活态度，丰富推进体育锻炼活动的载体，创新推进体育锻炼活动的手段，教育学院学生会于11月16-30日在西湖校区举办了“三走”“五早”系列活动。

“三走”“五早”系列活动，“三走”分别为走下网络、走出宿舍、走向操场，而“五早”分别为早起、早餐、早读、早锻炼、早休息。活动期间，同学们不再长时间沉浸在寝室和网络的安逸中，而是纷纷投入到体育锻炼。周一至周五，同学们每天早晨7点在操场做早操，每周一、三、五分别以班级为单位在校园操场夜走一小时。针对“走下网络”方面，同学们统一下载APP（Forest）进行设置，每天禅定1小时，并且各寝室于每晚10点半准时熄灯休息，践行活动主题。除此之外，在周六、周日，同学们也早早地起床吃早餐，并进行早读。

本次“三走”“五早”系列活动，以健康第一为指导思想，不仅丰富了同学们的校园文化生活，促进了自身全面发展，还对教院学子的学习、生活、性格、意志等方面产生了深远的影响。

（通讯员：姜潇 学院审核：徐安银）