健康生活,从“心”开始——我院举办大学生心理健康讲座

发布日期:2023-06-05    浏览次数:

为进一步普及心理健康知识,培养学生们自信自立、积极向上的心理品质,62日,我院邀请国家二级心理咨询师李金果做大学生心理健康专题讲座,学院心联指导老师蒋冉冉和60余位学生代表参加此次讲座。



讲座中,李金果以典型案例引入,引导学生充分认识心理健康的重要性,介绍了大学生心理健康的标准,并对大学校园常见的心理健康问题进行梳理与分析,对于大学生经常遇到的心理问题给出针对性的指导。讲座融趣味性、知识性、思想性、实践性于一体,现场气氛热烈,掌声不断。


心理健康知识讲座的举办,使同学们明白了爱自己也是一种能力,是一切爱的开始,学会了解自己、悦纳自己、关爱自己,在出现心理困惑时用正确的途径解决问题,及时调节自己的情绪,积极健康地生活。下一步,学院将持续组织开展形式多样的心理健康教育活动,更好地引导学生关注自身发展,树立正确的世界观、人生观、价值观,为学生成长成才保驾护航。


(撰稿:蒋冉冉 图片:化材学院心联 学院审核:田志坚)