2023年11月17日至11月30日，计算机与信息工程学院组织了团体心理辅导活动。这次活动的主题包括“人际交往与沟通”、“自我探索与发展”和“压力与情绪管理”，2023级各班向心理健康教育中心预约了不同的主题活动。
在心理健康教育中心工作人员的引导下，同学们积极参与了团体互动活动和小组游戏。友谊在欢声笑语中不断升温，同学们通过团体交往认识、探讨和接纳自己，增进了交流和感情。在“人际交往与沟通”主题活动中，同学们更加系统地认识到沟通对于交友的重要性，学会了理解、包容和尊重他人；在“自我探索与发展”主题活动中，同学们在温暖、安全、接纳的团体氛围中进一步认识了自己，懂得爱自己才是终身浪漫的开始；在“压力与情绪管理”主题活动中，同学们积极观察、学习和体验，对自己所面临的压力和情绪有了客观的认识，进一步增强了心理抗压能力。活动结束后，同学们分享了各自的收获和感悟，并合影留念。
这次班级团体心理辅导系列活动为同学们提供了认识自我、相互交流和缓解压力的平台，增强了2023级各班级的凝聚力。同时，也在计算机与信息工程学院营造了“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，为学院下一步心理健康教育工作奠定了良好基础。
（撰稿：杨莉莉 图片：王琪玮 单位审核：刘杰）