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中心开放日活动圆满结束

发布人：admin 浏览：发布日期：2018-11-19

中心开放日活动圆满结束

为了探索更多缓解压力的方式。生物与食品工程学院心理联合委员会定于2018年11月12日星期一晚上19：30，在正行楼六楼心理健康教育中心团辅室，参加主题为“音乐放松”的中心开放日。参与开放日的人员为17级生物科学的同学们。

活动一开始，由朋辈之家的主讲人刘雪静以及小助手向大家介绍了在此次活动过程中所需了解的相关原则和要求。介绍完之后，主讲人便开始了最开始的游戏环节，在“爱邻舍”这个游戏中，大家都积极参与，主讲人以此为切入点，让大家思考了邻舍的含义以及重要性。下一个主题活动分为两个环节，分别是引导性和非引导性环节。第一个环节大家在听了三段音乐后都发表了自己的体会，主讲人随后又向大家传达了音乐的情感所在。在下一个环节之前又开展了“抓乌龟”游戏，活动让大家提高了积极性，心情也得到放松。下一个引导环节也同样使大家的心情得到了放松。在引导环节音乐结束后，该活动也拉下了帷幕。

通过此次的中心开放活动，让大家体会到了音乐给大家带来的快乐，以及缓解压力的另一种方式。该活动的进行也让同学们关系更加紧密，为日后心委的工作打下了基础！

生物食品工程学院
11.12