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经济学院从“心”筑牢防疫线
日期: 2022-03-25 信息来源: 点击数:

为做好我院当前疫情防控工作,给广大学生注入抗疫强“心”剂,以积极心态面对疫情,从容应对当前形势下的学习生活,3月23日,经济学院在清河校区唯真楼组织开展“心理防疫”线上学习会。


本次学习会以线上直播形式展开,北京师范大学党委学生工作部心理健康教育与咨询中心常务副主任宋振韶博士担任主讲人。他以“情绪的智慧”为主题,向广大学生系统地阐述了管理情绪的重要性,以通俗易懂的语言,从生理,心理,认知,行为四个方面讲解了作为大学生在疫情防控阶段该如何调节自己的情绪,积极适应新的学习环境和学习模式,保证学习效率不打折扣。宋振韶结合生活实际,引导学生理性面对疫情,保持平和心态,缓解面对疫情带来的心理压力和焦虑情绪,做好自身情绪管理,营造健康、乐观的防疫氛围。

本次“心理防疫”学习会进一步筑强了学生抗击疫情的心理防线,提高了疫情期间学生心理防疫的能力和水平。

(撰稿:关欣雨 姜婧 图片:姜婧 学院审核:孟继超 宣传部初审:张书光 终审:王峰)


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