克服自我

        这部心理短片带你走进焦虑症患者的内心世界。当面对外界如潮的负面评价，我们会越来越被其束缚住。而你的一个不经意的微笑，很有可能成为被人生活里的一缕阳光。“你很重要”、“你可以做得到”，每天都会更美好！人生还是有很多美好的时候的，身边还有可爱的朋友，未来可期，我想这算是努力的理由了吧。

        赫尔曼·黑塞说:“对每个人而言，真正的职责只有一个，就是找到自我”自我，是自己内心深处对自己清醒的认知，而认清自我，才能知道自己想要什么。自己内心最深处的渴望，才能成为前进的最大力量。在这个物欲横流的年代，自我变得分外珍贵。我们往往在日复一日琐碎的生活中，丢失了自我和初心，变得忙碌但又不快乐。使人不禁追问:“我们到底是活了365天，还是一天重复了365次？”没了自我，那我们就不再是一个活生生的人，而变成了一个提线木偶。既然如此，我们为什么不叩问自己，明白什么才是自己真正想要的，知道自己对自己的定位和期待，进而更好更舒适地生活下去。

       我们每个人对自己来说都是最重要的，对我们而言，自我是我们看世界的一扇窗。没有了它，我们也就不再是我们。我们在生命里走的愈长，也就愈发懂得自我的重要。希望你我都能在找寻自我的过程中拥有幸福的生活。

（图文来源于网络）