发布人：admin 浏览： 发布日期：2018-05-16
【不要让别人打乱你的人生节奏】，毫无疑问，这是焦虑弥漫的当下最好的解药。
什么时候长牙、抬头、说话、走路到工作、婚嫁、生育等等，生活就像百米赛跑，总有人划出了固定的跑道，为了不出局，所以我们就焦虑、迷茫的追逐和上气不接下气的奔跑。其实，这就像打车，师傅问去哪里，你说“我不知道，开吧”，然后花了很多精力和财力，终于或因没油，或因没路停了下来，眼前是一个不喜欢的地方，起码不是心中的样子。
对为什么如此奔跑的回答也不外乎就是别人都是这样，那你真的就不能成为不那么一样的人吗？心里觉得可以，但是做起来又特别容易放弃。
有个朋友曾和我说，梦到自己和一个无好感的初中同学结婚了，然后突然从梦里惊醒，当时只有一个念头：还好这是梦。因为到了大家口中该结婚的年龄，而还没有遇到那个想要嫁娶的人，她把自己逼到这种程度，听完只觉得心疼至极。
01
我们常说“拔苗助长”，是的，因为外界声音而调整的人生节奏就如同拔起的苗，心有不甘而日渐枯竭。
就如演讲说的那样：
有的人21岁毕业，27岁才找到满意的工作；
有的人25岁才毕业，马上就找到了满意的工作。
有人没上过大学，却找到了热爱的事；
也有人有着万人仰慕的工作，却不开心。
有的人16岁就立下誓言且清楚自己想要什么，但在26岁时改变了想法；
有的人在该结婚生子的年龄，却不顾一切的做了自己想做的事。
有的人还没结婚却有了孩子；
有的人结了婚，却等了10年才生孩子。
有的人毕业就备考，去做了稳定的工作；
而有的人就那么“不自量力”的在商海里、在大城市里苦苦挣扎。
有的人成家立业，结婚生子；
有的人却“不知死活”的走进一个又一个未知。
有的人，明明相爱，却没有走在一起；
有的人，各自走过大半个人生，兜兜转转的继续相爱。
生活中，总有人遥遥领先于我们，也有人仰羡于我们，但是哪里有是非和对错，不过就是节奏不一，不过就是每个人想要的和敢于舍弃的有所不同而已。
所以，不要因为外界而乱了自己的节奏。
02
焦虑和痛苦等情绪并不可怕，只要你不是沉浸其中。
比如失恋，常有读者跟我说，我忘不掉TA，总是控制不住的想TA。我会问他们是否还有可能？如果答案是肯定的，那我会鼓励TA去真诚、完整、客观的表达出来，也听一听对方的想法。有些时候是对方已为人夫或为人妇，那我就会告诉读者去做事，比如每个月目标性的认识几个异性，控制并减少看对方相关消息的次数。
因为情绪不可怕，怕的是我们依赖在那份情绪里找寻沉浸感、存在感。
人生又何尝不是如此，与同龄人又或者身边的人比时，看到有人已经结婚生子，看到有人创业成功，看到有人有车有房，看到有人游山玩水的做着自己，难免就会感叹自己的人生缺少色彩。
你又不是联合国，何必非要彩旗飘飘呢？
如果我问你身体健康和金钱你要哪个？爱情和事业你又会如何抉择？自由和贫穷你钟情于哪个？家庭主妇和职场驰骋你又更追求哪个？
是的，你不清楚，你只是觉得你没得到的那个特别好，这就是沉浸情绪，这就是心理学上的“罗密欧与朱丽叶效应”，越是因为种种原因得不到，就越觉得好。
这也像登山，有人坐着缆车上，ta喜欢从高空俯瞰，有人选择一步步攀爬，ta想要慢慢征服的感觉，也有人自觉身体吃不消，山前停下来。保护身体、注重体验之间，我们哪里说得出谁更好呢？
即便重来很多次，你还会做同样的选择，因为你就是你，个性如你，喜好如你，这就是你的节奏。
所以，只要我们坚持底线，不曾放弃追求，你选择的就是最好的人生。
03
鱼和熊掌在这个年代是可以兼得的，但你要足够自律和坚持。
毕业在即，因为我比其他同学大，常有同学跟我说：“我好纠结”，是的，我看的出来，她报考老师、报考公务员还关心着那些她感兴趣的工作。
我问她想干什么，她说不知道。
她说希望有个稳定的工作，还有些空闲的时间可以干自己想干的事。
确切的说，这是每个人都想要的状态，这很难，尤其对于一个刚入职的人来说。但这绝对不是不行，只要足够自律和坚持，这不失为一条完美的路。
她说自己太没勇气，即便不喜欢，还是去报考，其实我多想告诉她，这哪里有错，这就是她的节奏，她需要用这样的方式去积累、去感受。
或许有一天她习惯了稳定的工作，也干出不错的业绩。又或许她几年后辞去了这份稳定，还有一种可能是她专职兼职都做得不错。这就是这个时代，包容而充满机会，国家都明确支持公务员创业了，我相信这才只是刚刚开始，只要足够用心和坚持，保护好自己的节奏，这个时代必将善待于你。
我们生在一个最坏的时代，各种好坏信息总是扑面而来，但它却将最好给了那些肯努力和坚持的人，所以，这是一个普通人可以逆袭的最好时代。（转载：壹心理）
